2018-07

簡単レシピ

【簡単】とり天の照り焼き丼は、飲んで小腹が空いたときにも◎【ナイアシン・パントテン酸】

■ふんわりやわらかい JUGEMテーマ:家庭料理のレシピ とり天の照り焼き丼 鶏の胸肉のレシピに迷ったらおすすめなのが、少ない油で揚げて甘辛いたれを絡めるだけでOKのとり天の照り焼き丼がおすすめ。簡単にチャチャっと作れるので、胸肉の消費に困...
こどものおべんとう

クマの型抜きクマ&パンダのチーズのおべんとう【誰でもできる簡単デコ弁】

JUGEMテーマ:幼稚園弁当 キャラ弁 日々作ってきたこどもたちの「おべんとう」の写真もタップリとたまってきました。調理というほどでもないお弁当たちですが、「これなら、箸で持ちやすいかなぁ?」などと考えて作っていた時期があったなぁ。と思う...
簡単レシピ

シャトルシェフでローストビーフ!クリスマスにもおすすめ

JUGEMテーマ:家庭料理のレシピ ■ローストビーフ シャトルシェフを使用した、簡単ローストビーフです。この時期だからこそ、お安く購入できる牛肉ブロックでごちそうを堪能! <材料> 〈4人分程〉 ・牛脂…1かけ(牛肉を購入す...
簡単レシピ

【ビタミンB1を効率よく摂取!】ふんわりやわらか豆腐inハンバーグ

■ふんわりやわらかい JUGEMテーマ:家庭料理のレシピ 豆腐inハンバーグ スタンダードなハンバーグも良いけど、少し柔らかめのハンバーグが好き!という方におすすめなのが、豆腐をinするハンバーグです。豆腐を入れても主張しすぎることはないの...
アンチエイジングフード

【簡単】トマト缶でリコピン摂取!ひき肉とトマト缶のカレー&人気のトマト缶おすすめ商品をチェック

リコピンたっぷり!ひき肉とトマト缶のカレー ちゃちゃっと簡単にできるカレー。でもワンパターンだと家族も飽きてしまいますよね。そんなときは、体にも嬉しいトマト缶を使ったカレーがおすすめです。 簡単に作れるだけでなく、濃厚な味わい...
アンチエイジングフード

唐揚げ×マヨコーン!子どもにも食物繊維をおいしくプラス|唐揚げの人気おすすめ商品をご紹介

唐揚げ×マヨコーン!食物繊維をおいしくプラスしよう♪ 唐揚げが好きな子どもは多いですよね!揚げ物は大変と感じても、パクパクたくさん食べてくれるので、唐揚げを作るご家庭は多いと思います。でも、唐揚げの時ってどうしても、バランスよ...
アンチエイジングフード

【なすの料理】ナスとひき肉のカレー炒めで眼精疲労を解決|ナス料理のおすすめ商品をご紹介

ナスとひき肉のカレー炒めで眼精疲労を解決 ナスの簡単レシピ!ナスとひき肉カレー炒め!余ったカレールー×ナス×ひき肉でごはんがススムカレーを作った時、2かけ位カレールーが余ってしまうことってありませんか? そんな時におすすめなの...
アンチエイジングフード

甜麺醤でガパオ風ライス!鶏肉とパプリカで老化防止にも!甜麺醤・ガパオの素の人気おすすめ商品もご紹介

ガパオ風ライスでおいしく老化防止 タイ料理のガパオライスは、ピリッと辛めで少し大人味。子どものいる家庭では、あまり食卓に登場しないかもしれません。本来ガパオライスは、ナンプラー・オイスターソース・豆板醤などを使用しますが、今回...
アンチエイジングフード

チキンサラダは簡単でチャチャっと作れる!大根とササミの和風サラダ|サラダチキンの人気おすすめ商品をチェック

チキンサラダ!大根とササミの和風サラダ ダイエット中に積極的に取りたい食材のひとつ「ササミ」。特にサラダでいただくと無理なく野菜もたくさん食べれておすすめです。 今回も簡単に作れるレシピをご紹介します。 <材料>〈2人分〉・サ...
アンチエイジングフード

簡単!エビとトマトソースのパスタ。リコピンで抗酸化作用に期待

エビとトマトソースのパスタ 女性に人気のエビとトマトの組み合わせのパスタ。ランチでも夕ご飯でもボリュームたっぷりでおいしくいただけます。 チャチャッと作れて見栄えも良いパスタなので、ぜひ作ってみてくださいね。 <材料>〈2人...
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