くろしろの効果的な飲み方とは?カロリー・味・匂いもチェックしよう!

くろしろの効果的な飲み方とは?カロリー・味・匂いもチェックしよう! しろくろ

くろしろはクレンズ力の高い活性炭(チャコール)のダイエットサプリとして、じわじわと人気を誇っています。おしゃれなパッケージで、女性のみならず男性にも人気の高いサプリメントです。

今回は、くろしろの効果的な飲み方と気になるカロリーや味をチェックしていきましょう。

くろしろとは?

運動+くろしろ  栄養素+くろしろ

で、健康的にダイエットにチャレンジできると人気の「くろしろ」。ネットには「このサプリメントだけでOK!」なんていうキャッチフレーズをよく見ますが、くろしろは適度な運動とバランスの良い栄養素を摂取した上で尚効果を実感できるサプリメントとして口コミ評価の高いサプリメントです。

豊富な栄養素を含んでいる原料・10種類の乳酸菌で体内フローラをサポートしてくれます。さらにそこに「活性炭」のパワーをプラスしたのがくろしろの魅力です。

くろしろの効果的な飲み方

くろしろは生活習慣に取り入れやすいサプリメントとして人気です。せっかく飲むなら効果的に飲みたいと感じている方に公式サイトでおすすめされている飲み方をご紹介します。

くろしろの効果的な飲み方

基本的なくろしろの飲み方

お水などを飲む際に一緒に、栄養補給の目安として1日1~2個づつ飲むことをおススメしています。
引用:【公式】biii

くろしろは他のサプリメントと同様、水やぬるま湯と一緒に1日1〜2個ずつ飲むのが良いとされています。サプリメントの形状も大きくないので飲みやすく、パッケージもおしゃれなので外出先で飲むのも抵抗なく飲めるでしょう。

より効果を実感する飲み方とは…

1日に2粒~4粒を目安にお飲みください。
無理のないペースで継続して頂く事が結果への近道です。

くろしろは健康食品なので、絶対にこの量を飲まなくてはだめ!と言った決まりはないようです。ただ、より効果を実感したいなら2粒〜4粒ほどを目安に飲むのが良いとされています。

時間帯別でのくろしろの飲み方

時間帯や飲むシーンによって【実感】しやすい、くろしろの飲み方をチェックしていきましょう。

起きたらすぐに飲む

起きたときはお腹の中が空腹の状態です。その胃が空腹のときに黒白を飲むと酵素の吸収率がよくなると考えられています。

食後に飲む

ビタミンBは、食事でいただいたものをエネルギーにする時に必要な栄養素なので、ビタミン類を含んでいるくろしろを食後に飲むと効率的と言えるでしょう。

運動前に飲む

くろしろは、アミノ酸であるバリン・ロイシン・イソロイシンを含んでいるため、筋肉中でそのままエネルギーになります。運動前に補給することで、体力消耗などにも期待できるでしょう。

睡眠前に飲む

くろしろにはマグネシウムも配合されています。身体の中のマグネシウム濃度は、早朝または午後3時〜5時程度に低下する傾向があると言われています。そのためマグネシウムを含むサプリメントは睡眠前に飲むのも良いと考えられています。

継続して飲むことが大切!

くろしろの効果をしっかりと実感したいなら、継続して飲むのが一番効果的と考えられます。くろしろは即効性を感じるという方は少なく、継続していると効果を実感したという声が多いです。

くろしろは、腸内フローラを整えて痩せ菌を増やすサプリメントで、体の内側からしっかりとアプローチしてくれるサプリメントとして支持されています。

飲み忘れることの無い自分の生活習慣にあった飲み方にチャレンジするのが効果を実感しやすい飲み方と言えるでしょう。

くろしろのカロリー・味・匂いをチェック

長く続けることが大切な「くろしろ」。続けるからには、カロリー・味・匂いなどはとても重要事項です。次は、くろしろのカロリー・味・匂いについてチェックしていきましょう。

くろしろ2粒のカロリーは、2.86Kcal!

くろしろサプリメントのカロリーは1粒1.43kcalで2粒2.86kcalとなっています。栄養がギュギュッとつまっているのに、低カロリーなのは魅力です。

味・匂いもなしの無味無臭!

栄養素がたっぷりと配合されているくろしろのサプリメント。匂いなどきになるところですが、カプセルに包まれているので匂い・味もなく安心して飲めます。

くろしろサプリメントは飲みやすくておすすめ

くろしろサプリは、栄養素がギュギュッとつまったサプリメントです。飲みやすいので生活習慣に取り入れやすいのが魅力。ダイエットに期待できる「くろしろサプリ」は、公式サイトで購入すると初回限定で500円で購入できるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

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