コラーゲンゼリーおすすめ3選 | 選び方もチェック | アンチエイジング・スキンケア・こどものお悩み解決!雑記ブログ

 

 

コラーゲンゼリーは手軽で生活に取り入れやすい


 

 

年齢を重ねる毎に気になってくるお肌のハリやツヤ

 

失われた肌のハリやツヤをサポートしてくれると人気なのが【コラーゲン】です。

 

コラーゲンが摂取できる商品は、粉末タイプ・ドリンクタイプ・サプリメントなどの錠剤タイプなどさまざま。

 

その中でもダイエット中に取り入れるのにおすすめなのがコラーゲンゼリーです。

 

今回はダイエット中にもおすすめのコラーゲンゼリーの

 

・おすすめ商品を徹底比較

 

していきます!あわせて、

 

・コラーゲンゼリーの選び方

・口コミもチェック

 

では早速、コラーゲンゼリーの選び方のコツをチェックしていきましょう。

 

 

コラーゲンゼリーの選び方

 

コラーゲンゼリーは様々な種類が販売されているので、何を基準に選べばよいのか迷うところ…。まずはコラーゲンゼリーの選び方をチェックしていきましょう。

 

吸収されやすいフィッシュコラーゲンor馴染みやすい豚コラーゲン

コラーゲンを選ぶときは、コラーゲンの種類をチェックしましょう。コラーゲンの種類には、

 

・魚由来のフィッシュコラーゲン

・豚や牛由来の動物由来コラーゲン

 

があります。

 

フィッシュコラーゲンは吸収の良さが魅力。また、人の身体に馴染みやすい豚の胎盤を使用したコラーゲンは幅広い年代の方に人気です

 

 

持ち歩くならスティックタイプの個包装が良い

 

コラーゲンゼリーをどのタイミングで摂取したいのかによって、個包装の形状に着目してみましょう。

 

ほとんどのコラーゲンゼリーがスティックタイプで、さまざまな場所に持ち運びやすい商品となっています。

 

小腹を満たすためにコラーゲンゼリーを取り入れたいな…と思っているなら、パウチタイプを選択するのも良いでしょう。

 

 

自分好みの味だと長続きする

 

自分の好きな味のコラーゲンスティックなら長続きします。美容・ダイエットに関連するアイテムは継続して使用するのが鉄則。

 

キレイを長続きさせるためには、「継続」することが重要となります。

 

自分の好みの味だと長く続けられるので、選ぶポイントとしては鉄則

 

 

ビタミンCやヒアルロン酸などの付加価値があると◎

 

コラーゲンだけでなく、ビタミンC・ヒアルロン酸・ポリフェノールなどが含まれているのがおすすめ

 

特にビタミンCはコラーゲンの生成にかかわるので、できるだけビタミンCが配合されているものを選ぶのが良いでしょう。

 

 

油断禁物!カロリーもしっかりとチェック

 

ハリ・ツヤなどの美肌効果が期待できるコラーゲンゼリーですが、見落としてはいけないのがカロリーです。

 

コラーゲンの1日の推奨摂取量である5~10gを過剰に摂取してしまうと、脂肪として蓄積されてしまうことも。

 

脂質の低いもの・ノンシュガーのコラーゲンゼリーをセレクトしましょう。

 

 

 

 

コラーゲンゼリーのおすすめ人気3選

ここからは、人気のコラーゲンゼリーのおすすめ商品をご紹介します。選び方のポイントを踏まえて自分にぴったりのコラーゲンゼリーを見つけてくださいね。

 

美美美習慣

 

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感想(30件)

オールインワンのコラーゲンゼリー。コラーゲン1000mg・プラセンタ250mg・ヒアルロン酸5mgを配合しているのも魅力です。

 

年齢を重ねるごとに低下していくコラーゲンをおいしくいただけるピーチ味。海洋性コラーゲンで消化と吸収性に優れています

 

15.8kcalと低カロリーなのも嬉しいポイントです。

 

 

オルビス コラーゲンゼリー

 

【あす楽】 オルビス コラーゲンゼリー ゆずレモン味 7〜14日分 20g×14袋 ORBIS 栄養補助食品 コラーゲン ゼリー ヒアルロン酸 スティックタイプ 『5』

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感想(0件)

 

新感覚コラーゲンゼリーとして人気を博しているのが。オルビス コラーゲンゼリー!

 

コラーゲンとヒアルロン酸の力で弾むような肌を手に入れることができオルビス コラーゲンゼリーはキレイを手軽に摂取できる商品なのです。

 

デザートのようにおいしいのにカロリー低めで、おやつ感覚で摂取できるとても嬉しい商品。

 

脂肪分ゼロ・一袋あたりは20kcalでヘルシーです。

 

 

マンゴスティア 美のタイヤモンドゼリー

 

製薬会社のコラーゲンゼリー 【公式】マンゴスティア 美のダイヤモンドゼリー(30本入) 日本新薬 栄養機能食品 コラーゲン マンゴスチン ポリフェノール ヒアルロン酸 ビオチン

価格:3,582円
(2020/9/6 17:08時点)
感想(57件)

 

4つのこだわりの成分、コラーゲン・ビオチン・ロダンテノンB・ヒアルロン酸を配合。口コミ人気もかなり高いコラーゲンゼリーです。

 

低分子コラーゲン1000mgを配合している今までにない美体験ができると話題です。

 

 

自分に合ったコラーゲンゼリーを見つけよう

 

コラーゲンゼリーのおすすめ3選は、ネットでも高評価のコラーゲンゼリーとなっています。気になる方はぜひチェックしてくださいね。

 


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